Profile

神奈川出身。幼少期より13年間競泳を続け、競技で培った体力と持ち前の明るさを活かした職業に就きたいと思い、LAVAに入社。ヨガ未経験からスタートするも、公私ともにヨガの学びに時間を費やし、2年後にはトップインストラクターに選抜される。アクティブ系のレッスンでも、ハードに感じさせない、優しい雰囲気と柔らかい声色が魅力で、パーソナルレッスンも人気がある。趣味はサーフィンで、ヨガの教えと共に、自然と一体化する感覚を生活に活かしている。心の波を穏やかに、自然と調和をしながらナチュラルでいることの大切さを伝え、健康で平和に生きるためのヨガを提供している。

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・ASANA MANDALA TTC 80H　修了

Message

心の波は穏やかですか？自然体でいられていますか？静かな日も、荒れる日も、どちらも経験することで本質的な価値に気づくことができます。どんな状況でも、心を平穏に保てる力強さやしなやかさがあれば、より健康に平和で過ごすことができます。様々なコントラストを経験しながら、ニュートラルに戻ってくる。その練習を、ヨガを通して一緒に行いましょう。