おすすめポイント
- 1
- わたしたちだけのプライベート空間で過ごす2日間
- 2
- 朝陽が目の前にあがるスペシャルな朝タイム
- 3
- カラダに効くヨガで心身に変化を
熱海の1棟貸の施設で過ごす1泊2日のリトリート。プライベート空間でわたしと向き合う、そんな時間を過ごしていきます。カラダの変化に気付くことで生まれる心の変化。マインドの持ち方でカラダの動きの変化。そして肉体(カラダ)と心の2つを客観的に見つめる練習。また違う感覚に出会えたり、もともとあるものに気付けたり、とらえ方を変えることですーっと軽くなったり。みんなで見つめ、感じ、練習する時間はとても幸せです。ヨガ歴は問わずどなたでもお待ちしております。




