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  • 鶴岡(山形)

  • 8/9(日)〜8/11(火)

実る旅 〜青稲そよぎ、心ほどける夏〜

村上 里菜

村上 里菜 Murakami Rina

おすすめポイント

1
自然と調和する名建築「スイデンテラス」
2
ひとりの時間も楽しむ。完全1人部屋でのご案内。
3
哲学とともに学ぶ。身体と心のヨガ
4
庄内の「農」を味わう循環する食体験。
5
身体と心がほどけていく。水田に寄り添う湯に、ただ身をゆだねる時間。
6
"人生の余白”を感じる静かなひととき
7
サステナブルな一歩を。ここで過ごす時間が、未来につながる。
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夏の光にきらめく、水の郷・庄内平野。建築家・坂茂さんが手がけた、自然と調和するホテル「スイデンテラス」で、青稲そよぐ田園の風景とともに過ごすヨガリトリートを開催します。

やわらかな風、透きとおる水面、青く息づく稲穂。その中に身を置くだけで、からだの奥の緊張がゆるみ、心がほどけていく。

“整える”よりも、“委ねてゆるむ”——

そんな穏やかな時間の流れに寄り添いながら、今この瞬間に満ちている、いのちの静かな輝きを感じていきます。

風がそよぎ、心がひらく夏。自然の呼吸とひとつになる3日間を、ともに過ごしましょう。

スケジュール

Day①:2025/08/09(日)

15:30
チェックイン
16:00
オリエンテーション
ほどけるヨガ
19:00
夕食
21:00
眠りのためのヨガ
22:00
自由時間

Day②:2025/08/10(月)

7:00
巡るヨガ
8:30
朝食
10:00
身体と心のヨガ
12:30
昼食
13:30
自由時間
15:30
実りのヨガ
18:00
夕食
20:00
眠りのためのヨガ
21:00
自由時間

Day③:2025/08/11(火)

6:00
気づくヨガ
8:00
朝食
9:00
サットサンガ
10:00
チェックアウト

※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。

ご料金

2泊3日プラン

124,000(税込)

2026/5/30(土)まで

プレミアムメンバー価格

123,000(税込)

定価:140,000(税込)

お申込みに関して

お申込みはこちら

リトリート詳細

集合場所
ショウナイホテル スイデンテラス
宿泊プラン
2泊3日プラン
宿泊施設
ショウナイホテル スイデンテラス
部屋
一人部屋
食事
夕食:2 朝食:2
アメニティ
設備
シャンプー 、コンディショナー 、ボディソープ 、綿棒、 歯ブラシ 、館内用スリッパ、 コーヒー【客室備品】エアコン(冷暖房)、空気清浄機 、テレビ、 セーフティボックス、 冷蔵庫、 電気ケトル、 ドライヤー、 バスタオル 、フェイスタオル、 館内着、 湯かご 、コーヒーカップ、 ブランケット(冬季)
レッスン
6レッスン
オプション
(有料)
-
備考

※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください
※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。

集合場所アクセス

ショウナイホテル スイデンテラス

〒997-0053
山形県鶴岡市北京田下鳥ノ巣23-1

Google mapで見る

担当講師

村上 里菜

村上 里菜Murakami Rina

プロフィールボタン

よくある質問

  • ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

    ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。

  • 男性1人でも参加可能ですか?

    もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。

  • 1人での参加はできますか?

    約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。

  • お友達や家族と参加の場合は同室可能ですか?

    リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。

  • 基本の持ち物を教えてください。

    ヨガマット(ラグ)、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
    ※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。

  • 交通費など、支払い料金に含まれるものを確認したい。

    リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。

  • 宿泊施設に洗濯機はありますか?

    「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。

  • 着替えやヨガウェアは何着持って行けば良いですか?

    各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日
取消料
  1. 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
  2. 1)21日目にあたる日以前の解除
  3. 2)20日目にあたる日から8日前までの解除
  4. 3)7日目にあたる日から2日前までの解除
  5. 4)旅行開始日の前日の解除
  6. 5)当日の解除(6を除く)
  7. 6)旅行開始後の解除または無連絡不参加
  1.  
  2. 無料
  3. 旅行代金の20%
  4. 旅行代金の30%
  5. 旅行代金の40%
  6. 旅行代金の50%
  7. 旅行代金の100%