頑張る現代人のための”ごきげんリセット旅” in 禅の湯
  • 静岡県 河津

  • 11/14(土)〜11/15(日)

頑張る現代人のための"ごきげんリセット旅" in 禅の湯

菅原 伶美

菅原 伶美 Sugawara Reimi

おすすめポイント

1
日常に活かせる"はじめてのヨガ哲学講座"
2
神聖な空間でじっくり丁寧にアーサナ練習
3
ヨガ×温泉×旬の食材で内側から調う
4
つくる瞑想体験〜手捻り陶芸〜
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がんばり屋さんなあなたへ。
一度日常から離れて、自分をケアする時間を過ごしませんか?
今回の宿は、伊豆・天城に佇む癒しの温泉宿「禅の湯」。ヨガと温泉、そして美味しくてからだにやさしいごはん。リトリートでは哲学やアーサナ練習など、ヨガの智慧を通していつでも「ごきげんな私」に戻るためのヒントがあちこちにちりばめられています。

リトリート初参加の方でも楽しめる内容となっていますのでご安心ください♪

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております♡

スケジュール

Day①:2026年11月14日(土)

14:30
宿集合〜オリエンテーション
15:30
わたしを調えるヨガ哲学とアーサナ練習
18:00
身体調うやさしい夜ごはん
20:00
夜のための呼吸法とセルフアビヤンガ(オイルマッサージ)
21:30
入浴・就寝準備

Day②:2026年11月15日(日)

6:00
朝のセルフケアとアーサナ練習
8:30
やさしい朝ごはん
10:00
つくる瞑想♡陶芸体験※追加料金 ¥2,200+送料
12:00
静岡名物わさび丼ランチ♡
13:00
解散

※スケジュールは、天候などにより変更する場合がございます。

ご料金

1泊2日プラン

スペシャルメンバー価格

(税込)

定価:65000(税込)

お申込みに関して

リトリート詳細

集合場所
モダン宿坊 禅の湯
宿泊プラン
1泊2日プラン
宿泊施設
モダン宿坊 禅の湯
部屋
相部屋 ※
食事
夕食:1 朝食:1 昼食:1
アメニティ
設備
シャンプー、リンス、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ、バスタオル、フェイスタオル、ナイトウェア
レッスン
3レッスン
オプション
(有料)
※1人部屋ご希望の場合は別途18,000円 ※陶芸体験2,200円(税込)+送料
備考
※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください ※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。
※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください

集合場所アクセス

モダン宿坊 禅の湯

〒4130501 静岡県賀茂郡河津町梨本28‐1

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講師紹介

菅原 伶美

菅原 伶美Sugawara Reimi

Instagramボタン プロフィールボタン

よくある質問

  • ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

    ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。

  • 男性1人でも参加可能ですか?

    もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。

  • 1人での参加はできますか?

    約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。

  • お友達や家族と参加の場合は同室可能ですか?

    リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。

  • 基本の持ち物を教えてください。

    ヨガマット(ラグ)、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
    ※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。

  • 交通費など、支払い料金に含まれるものを確認したい。

    リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。

  • 宿泊施設に洗濯機はありますか?

    「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。

  • 着替えやヨガウェアは何着持って行けば良いですか?

    各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日
取消料
  1. 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
  2. 1)21日目にあたる日以前の解除
  3. 2)20日目にあたる日から8日前までの解除
  4. 3)7日目にあたる日から2日前までの解除
  5. 4)旅行開始日の前日の解除
  6. 5)当日の解除(6を除く)
  7. 6)旅行開始後の解除または無連絡不参加
  1.  
  2. 無料
  3. 旅行代金の20%
  4. 旅行代金の30%
  5. 旅行代金の40%
  6. 旅行代金の50%
  7. 旅行代金の100%