image01
  • ベトナム

  • 6/4(木)〜6/7(日)

LAVAベトナム店!特別訪問 ~心身にパワーが巡るヨガ旅~

大城 若菜

大城 若菜 Oshiro Wakana

★LAVAトップインストラクター大城若菜プレゼンツ
6月4~7日開催!ベトナムリトリート無料説明会

30分程度を予定、画面オフでのご参加、インストラクターに直接ご質問いただくことも可能です。海外旅行に不安がある方や、リトリートが初めての方是非!お気軽にご参加ください。
※ネット環境やお申込み状況に応じて開催日時の変更や中止になる場合もございます。予めご了承ください。


▼Zoomミーティングに参加する


オンライン説明会 各回30分程度
・3月12日(木)21:00~
・3月14日(土)20:00~
・3月20日(祝金)20:00~
・3月30日(月)21:00~
・4月12日(日)14:00~
・4月16日(木)21:00~
・4月28日(火)20:00~


こちらから説明会に参加する
ミーティング ID:869 4612 5335
パスコード:0wY9by

おすすめポイント

1
活気溢れるホーチミンにてリトリート限定特別ヨガクラス
2
LAVAベトナム店訪問による現地クラス体験
3
6月が旬の南国フルーツと本場ベトナム料理を楽しむ全5食付きプラン
4
水上人形劇ディナーおよびメコン川クルーズ内包型の充実の観光プログラム
5
暮らすように過ごせるアパートメントタイプのホテル滞在
6
深夜帰国便利用により最終日夜まで満喫できる充実の行程
7
大きな時差がなく(-2時間)身体への負担が少なく海外初心者さんでも安心
  • image01
  • image02
  • image03
  • image04
  • image05

大城若菜海外リトリート第10弾!エネルギーあふれる街、ベトナム・ホーチミンへ。活気に満ちた街並み、美味しいベトナム料理、南国フルーツの甘い香り。異文化と出会い、五感をひらき、心身にパワーが巡る2泊4日のヨガリトリートを開催します。

今回の目玉企画は、LAVAベトナム店への訪問。現地スタジオでのヨガクラスをご用意しています。海外でヨガをする高揚感と、仲間と過ごす時間が、いつもとは違う自分を引き出してくれます。さらに、ベトナム名物の水上人形劇ディナーや、雄大なメコン川クルーズ、街歩きやアオザイ体験など、現地ならではのプログラムも満載。ヨガはもちろん、遊ぶことも、食べることも、感じることも、すべてがエネルギーに変わる時間です。

日常を少し抜け出して、新しい景色、新しい文化、新しい自分に出会う旅へ。心身にパワーが巡り、明日からの毎日がもっと軽やかに動き出す・・・そんなひとときを一緒に過ごしませんか?

お1人様でのご参加はもちろん、LAVA会員様でなくてもご参加いただけます。大切な方とのご参加も大歓迎です。活気あふれるホーチミンで、最高のエネルギーをチャージしにいきましょう!

スケジュール

Day①:2026/06/04(木)

7:00
【空港集合の方(大城と一緒に現地まで行きましょう)】
成田空港集合、チェックイン手続き
8:55
成田空港からタンソンニャット国際空港へ(12:55着、ベトジェットエア)※到着次第、専用車に乗ってホテルへ向かいます。
別の便で到着された方も現地空港で合流し、専用車で一緒に向かうことが可能です。
14:00
【ホテル現地集合の方】ホテル集合、チェックインホテル現地集合の方は14:00にホテル集合。空港からホテルまではシャトルバスやタクシー利用が便利です(所要時間20分程度)
14:45
LAVAベトナム店へGO!皆でお散歩しながら向かいます。
15:00
交流会&ヨガ 旅の疲れを癒す 2レッスン前半はほぐしでじんわりと身体をあたためるリラックスヨガ。後半は流れるように大きく動くパワーヨガ。フライトで凝り固まった身体を芯からゆるめていきましょう。
17:00
退店、ホテルへ戻り自由時間
18:00
ベトナム名物!水上人形劇ディナークルーズ送迎付き。人気NO.1のナイトツアーにて伝統芸能と美味しいベトナム料理を堪能しましょう。
22:00
ホテルに戻ってきて自由解散、おやすみなさい

Day②:2026/06/05(金)

7:00
朝食ホテルでいただきます。朝食後は14:00まで自由時間。希望者は伝統衣装「アオザイ」を着て観光や、ベトナムで流行っている「ピックルボール」へ(移動はタクシーや地下鉄)。昼食は各自。
14:00
LAVAベトナム店にてヨガ前半は現地スタッフがラバレッスンを開催(予定)。後半は大城が担当します♡心身を鍛えるアーサナ練習会。
16:30
退店、自由時間
18:30
夕食皆で語らいながらホテルのディナーを頂きましょう!
20:00
自由解散※各自パッキングをしておきましょう!

Day③:2026/06/06(土)

5:30
お散歩&ヨガ※希望者のみ。公園までウォーキングし、朝の新鮮な空気を感じながら瞑想と太陽礼拝。
6:30
朝食食べ終えた方から支度時間。
8:00頃
メコン川クルーズへ出発送迎付き。皆でチェックアウト後ツアーへ。自然・文化・グルメを堪能できる半日観光(ランチ、フルーツ試食、伝統音楽鑑賞など)。
15:00頃
ホテルに戻り小休憩
15:30頃
専用車にて観光へホーチミンの鉄板観光地やお土産屋を巡ります。※フライト時刻に応じて途中離団も可能です。
21:00頃
空港到着チェックイン後は自由時間。
23:55
タンソンニャット国際空港から成田空港へ翌朝7:55着、ベトジェットエア。機中泊。

Day④:2026/06/07(日)

7:55
成田空港到着、解散またお会いしましょう~!

※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。

ご料金

2泊4日プラン

160,000(税込)

2026/4/19(日)まで

プレミアムメンバー価格

140,000(税込)

定価:190,000(税込)

お申込みに関して

お申込みはこちら

リトリート詳細

集合場所
【空港集合の場合】タンソンニャット国際空港
宿泊プラン
2泊4日プラン
宿泊施設
オークウッドホテル&アパートメンツサイゴン
部屋
相部屋 ※
食事
夕食:2 昼食:1 朝食:2
アメニティ
設備
バスアメニティ、タオル類、ドライヤー、スリッパ、簡易キッチン、食器類、電子レンジ、洗濯機、ウォーターサーバー、フィットネスジム
レッスン
4〜5レッスン
オプション
(有料)
・1人部屋ご希望の場合は参加代金 210,000円
備考
※パスポート、日焼け対策グッズ、常備薬、ポケットWi-FiやSIMカード、変圧器、海外旅行保険加入などご準備ください。(説明会やお申込み後に参加いただくLINEグループ内でもご案内しますのでご安心ください)ヨガマットのレンタルあります。希望者はラグのみお持ちください。
【料金に含まれているもの】 宿泊代、空港ホテル間の送迎費、ヨガクラス代、夕朝食各2回、昼食1回、ディナーショー代、メコン川ツアー代、 航空券つきプランの方は航空券往復代(燃油サーチャージ、空港諸税の新設、税額の変更が生じた場合は徴収額が変更となり、追加徴収となる場合がございます)
【料金に含まれていないもの】 航空券なしプランの方は現地までの航空券や移動費、2日目昼食代、3日目夕食代 
※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください
※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。

集合場所アクセス

【空港集合の場合】タンソンニャット国際空港

〒700-000
ベトナム社会主義共和国 ホーチミン市 タンビン区 フオン2 チュオンソン通り タンソンニャット国際空港

Google mapで見る

【ホテル集合の場】オークウッドホテル&アパートメンツサイゴン

700000 Ho Chi Minh City 330A-330B Ung Van Khiem, Binh Thanh Dist

Google mapで見る

担当講師

大城 若菜

大城 若菜Oshiro Wakana

プロフィールボタン

よくある質問

  • ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

    ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。

  • 男性1人でも参加可能ですか?

    もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。

  • 1人での参加はできますか?

    約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。

  • お友達や家族と参加の場合は同室可能ですか?

    リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。

  • 基本の持ち物を教えてください。

    ヨガマット(ラグ)、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
    ※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。

  • 交通費など、支払い料金に含まれるものを確認したい。

    リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。

  • 宿泊施設に洗濯機はありますか?

    「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。

  • 着替えやヨガウェアは何着持って行けば良いですか?

    各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日
取消料
  1. 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
  2. 1)41日目にあたる日以前の解除
  3. 2)40日目にあたる日から31日前までの解除
  4. 3)30日目にあたる日から3日前までの解除
  5. 4)2日前から当日の解除
  6. 5)旅行開始後の解除または無連絡不参加
  1.  
  2. 無料
  3. 旅行代金の10%
  4. 旅行代金の20%
  5. 旅行代金の50%
  6. 旅行代金の100%