秋も俺ヨガ！！
2014/09/22
ナマステ(*^人^*)おすぎです。
秋が始まりましたね。皆さまいかがお過ごしですか？
あたしは先日、実家から送られてきた旬のブドウにオータムパワーをもらった感じ
やっぱり季節のものはプラーナがたっぷりですね
春はあけぼの、夏は夜...秋は夕暮れに～俺ヨガ(笑)してきました
会場はおなじみ大阪梅田です
この日は関西スケジュールの初日だったので、
大阪梅田は京都四条→高槻→茨木と流しのヨガイントラをしてからの最終レッスン地でした。
時間ぎりぎりの到着でしたが、前3か所の皆さんからいただいたエネルギーで、元気いっぱいレッスンできました
ふふ、いつものメンバーです
開始早々...「みんなまた上手くなってるなぁ～(感動(ToT)/~~~)」
今回はほぼ常温でたっぷり動けるように
(女性よりも代謝が高い男性は、暑さにちょっとだけめげやすいんです)
立ち姿勢は山の如し！です(↑山のポーズ)
常温なので、ヘッドスタンドにも挑戦しました
これは、レッスン後に自主的居残り練習が始まった時のお手本の1コマです。
梅田男子はレッスン後にもたくさんポーズ練習したり、イントラに質問したりしているそうですよ
この時は男子同士で練習していました～
あたしは横で見て、ちゃちゃを入れているだけ(笑)
こんな風にヨガを通して仲間になっていくの、素敵ですよね
そして...いつも通り「ここまでが俺ヨガ」ということで、夜の梅田の町へ繰り出したのでした、ちゃんちゃん
さて、10月のワークショップと出張レッスンです
4日(土)
14:30～ ヨガアドバンス ＠LAVA渋谷店
5日(日)
9:30～ 呼吸で燃やすヨガ ＠LAVA高槻店
12:30～ 呼吸で燃やすヨガ ＠LAVA petit枚方市駅前店
15:30～ ルーシーダットン ＠LAVA京都三条店
18:30～ 呼吸で燃やすヨガ ＠LAVA京都四条烏丸店
6日(月)
9:15～ ルーシーダットン ＠LAVA茨木店
12:30～ 瞑想初級 ＠LAVA天王寺店
15:30～ 呼吸で燃やすヨガ ＠LAVA梅田店
18:30～ 瞑想初級 ＠LAVA江坂店
11日(土)
15:00～ パワー上級 ＠LAVA渋谷店
12日(日)
12:00～ 呼吸で燃やすヨガ ＠LAVA新宿西口店
15:50～ ヨガアドバンス ＠LAVA渋谷店
13日(月・祝)
13:40～ 内容調整中 ＠LAVA銀座本店
15:15～ 内容調整中 ＠LAVA銀座本店
18日(土)
14:50～ ヨガアドバンス ＠LAVA府中店
16:30～ お腹ひきしめヨガ ＠LAVA府中店
25日(土)
14:30～ 内容調整中 ＠LAVA銀座本店
16:15～ 内容調整中 ＠LAVA銀座本店
26日(日)
9:00～ 新宿西口9周年記念 108回太陽礼拝 ＠LAVA新宿西口店
おすぎのホーム新宿西口店が10月26日に9周年を迎えられることになりました
オープンしたあの日が懐かしいな
多くの方に支えられてもう9年。ありがとうございます。
しかも今年は9周年当日が日曜日こりゃやるっきゃないっしょってことで
【108回太陽礼拝＠新宿西口】を開催いたします
108回の太陽礼拝が体の芯から、心の隅まで浄化します。達成後の感覚はやった人だけの極上のものです
初めての方も大丈夫、みんなのエネルギーでひょいと乗り越えられますよ
ぜひふるってご参加くださいませ。新宿西口店スタッフ一同、心よりお待ちしております。
＊マル秘イベントも計画中ですよーーーー(←ななこ店長談)
最後に...ご報告を。
先月末に入籍いたしました～。苗字は変わりましたが、ヨーガ活動は「おすぎ」のままです
今後ともよろしくお願いいたします
たくさんのお祝いをいただきありがとうございました。
では、今回はこのあたりで。最後までお読みいただきましてありがとうございました。
Shanti OM
ホットヨガスタジオLAVA公式HPは コチラ