前へ~ 2014 New Year Celebration
2014/01/09
みなさん
あけましておめでとうございます
ヨガインストラクターのyukoです。 新しい年を迎えて
いかがお過ごしですか?
毎月新しい研修生をお迎えして ヨガの基礎研修や合宿を
行っています
年が明け、今日もこれからLAVAビレッジ九十九里へ
![Twist.jpg](/blog/upload_image/Twist-thumbnail2.jpg)
昨年12月の研修は来年4月入社予定の内定者の皆さんと
中途入社のみなさんの合同合宿
年齢もヨガの経験も住んでいるところも
様々な研修生がそれぞれの想いをもって結集
研修の様子をお伝えします~
![bus.jpg](/blog/upload_image/bus-thumbnail2.jpg)
朝は総勢40名ほど本社前に集合
大型バスで渋谷を出発
LAVAビレッジに
すぐに始まる講義と実技
![解剖学.jpg](/blog/upload_image/E8A7A3E58996E5ADA6-thumbnail2.jpg)
ヨガの歴史や解剖学
自分のからだとこころに向き合う
トレーニング
朝は日が昇る前に起きて
瞑想
夕食が待ち遠しい?
野菜がメインのお食事で
身体も軽く、心もすっきり
少しずつ・・・
少しずつ・・・
一緒に過ごす仲間との距離を
縮めながら過ごす5日間
東京から離れて
地元から離れて
親元から離れて
![海.jpg](/blog/upload_image/E6B5B7-c85b3-thumbnail2.jpg)
「ヨガを実践するということ」
その意味を
人に教えたり
仕事にする前に
じっくりと考える時間
古代からの教えの中に
ひとり一人が今の自分を見つめて・・・
![集中.jpg](/blog/upload_image/E99B86E4B8AD-thumbnail2.jpg)
自分が本当にしたいことを見つけたとき
すべてがつながる
ヨガは形でもなく
行為でもなく
そこにあるもの・・・
誰もがお互いを支えあい
目標に向かって集中力を高めあい
笑顔で合宿研修は終了~ でも、ここからレッスンにデビューするまでまだまだ研修は続きます
もちろん、人生も・・・
![集合写真.jpg](/blog/upload_image/E99B86E59088E58699E79C9F-52a97-thumbnail2.jpg)
読んでいただいているみなさんの
たくさんの方がヨガの実践者となり
またヨガを深めて欲しい
その思いを込めて
シャンティ・マントラを
贈ります
Shanti Mantra ( Peaceful )
いつも最後までお読みいただいて
今年2014年の幕開けは
銀座にオープンしたQuan Yogaから
始まりました みなさん、ぜひLAVAから生まれた新しいコンセプトヨガスタジオ
Quan Yogaもよろしくお願いいたします