盛夏の過ごし方
2013/08/18
馬路春菜
この夏の我が家のテーマでした
まずは、これ
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玄米の上に山形の郷土料理、だしをアレンジしたものをのせてサラッと頂きます
次はこれ
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そうめんをカッペリーニに見たてて、トマトとバジルとオリーブオイルと塩だけでできる一皿
美味しいオリーブオイルと塩をチョイスするのが決め手!
これもオススメ
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夏野菜のドライカレーと雑穀玄米
スパイスの調合で味わいが変わるので、毎回違った仕上がりです
そしてこの夏のヒット
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キュウリとサワークリームの冷製スープ
材料を合わせたら、バーミックスで混ぜるだけ
しっかり冷やして…
とっても元気になる一品です!
お料理瞑想、一緒に楽しみませんか?