東村山店ブログ
池袋東口店の先生！！
2016/07/16
こんにちは！！
LAVA東村山店の武田です♪
7/14（木）15：00～リンパ＋ヨガに
池袋東口店の西屋 夏香(ﾆｼﾔﾅﾂｶ)先生が来てくれました～！！わーい！
夏香先生は昔からかおり先生ととっても仲良しです♪
↑左：かおり先生、右：なつか先生
LAVAでは沢山の人気インストラクターがいます♪
レッスンの種類が豊富なのはもちろん、
先生によって雰囲気や楽しみ方もいろいろ☆★☆
飽きがこないのでいつ来ても楽しめますよ('▽')／
リンパ＋ヨガとは・・・
顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージの後にヨガのポーズをとり、
全身のリンパの流れを促すコース。
"レッスン後は目に見えてむくみがスッキリする"と評判です。
また、リラックス効果も高く、幅広く人気を集めています☆
私はこのリンパ＋ヨガで脚のサイズがダウンし、肌荒れがなくなりましたよ♪
運動量は少ないですが、ﾀﾞｲｴｯﾄ効果が高～いｸﾗｽです！！
「明日、水着を着なきゃいけない！！！どうしよう・・むくみをとりたいわ！」
なんて困った時の駆け込み寺としてリンパ＋ヨガお待ちしております。
ちなみに、手のすべりが良くなるとﾘﾝﾊﾟが流れやすくなりますので、
無香料のクリームやオイルをレッスンでつけるのはオススメです☆
東村山店のお客様はほぼマストで持ってきてますね♪
※お客様より質問ＢＯＸ頂きました※
今回の質問「ダイテンシ美スパッツはリンパ＋ヨガのときは履いても大丈夫ですか？？」
答え「履いても大丈夫です。基本は、寝る時以外は履いても大丈夫です。
ただ、リンパ＋ヨガは下半身のマッサージ時があります。その際にマッサージしずらい可能性がありますので、
履いても大丈夫ですが、あまりオススメではありません。
ちなみに私は「美脚ヨガ」「骨盤調整ヨガ」「ヨガベーシック」での着用をオススメしますよ。」
リンパ＋ヨガはＬＡＶＡはじめての方でも体験できます。
「なにか身体に良いことはじめたいな・・♪」
そんなときはヨガにチャレンジしてみませんか？
むくみをとり、スリムボディーを手に入れましょう！！
体験してみたい方はネットやｺｰﾙｾﾝﾀｰからご予約うけたまわっております。
見学ももちろんＯＫ！お気軽にＬＡＶＡ東村山店にご来店ください♪
ＬＡＶＡ東村山店 武田まどか