戸田公園店ブログ
☆インストラクター紹介☆vol4
2022/09/27
いつもLAVA戸田公園店をご利用いただきありがとうございます＾＾
第4弾は、齊藤しのぶ先生の紹介です♪
忙しく働く毎日の中で2005年にLAVAの会員としてホットヨガを始めたのをきっかけにインストラクターとして活動するようになりました。
年齢を重ねながら移り変わるライフステージや日常生活の中で自分を知ることから逃げず自然にうけいれられるようになったのは、ヨガを実践し続け得ているものだと実感しています。
目に見える変化を通し目に見えない内側の変化や気づきを大切に過ごしていくことが心の充足感に繋がり、人生をより豊かに彩る道に繋がっていくと思っています。
もっと身軽にもっと自由に生きていけるように、ヨガの智慧を実生活に活かせるようなお手伝いが出来れば幸いです。