ルララこうほく店ブログ
年末108回太陽礼拝～2018年を迎えて！！
2018/01/30
こんにちは♪
本日ブログを担当いたします、まつだです★
あっという間に年があけまして、2018年になりましたね★
みなさん、あけましておめでとうございます（＾＾）今年も一緒にヨガを楽しんで、健康で良い１年にしましょう！！
年末といえば！！！「108回太陽礼拝！」たくさんの方が参加してくださいましたね★
パワーヨガ初級に出てくる「太陽礼拝」という１連の動きを108セット行う事で煩悩を消していきます。サンスクリット語で煩悩は「クレーシャ」といいます！クレーシャは「苦しみの元」「心の汚れ」という意味もあります。
108回の除夜の鐘に似ていますね★
108回の太陽礼拝は決して楽ではありませんでしたが、みんなで頑張った事はとても良い経験と思い出になりました。
ありがとうございました。
個人的には...
お正月にお着物きましたよ！
お着物は帯でお腹をしめて、草履を足指でしっかり掴むので体にも良いですよ★
ろくろをまわして作ったお皿に絵付けしました★太陽と月をかきました！焼き上がりが楽しみ★
埼玉県秩父市にある三峰神社で毎年参拝してます。行けばわかります！かなりのパワースポット！
小出先生と読んでる本がたまたま同じだったり・・・
大雪も降りましたね★
2018年も良い１年にしましょう（＾＾）
一緒にホットヨガをして
身体はホット、心はホっ！と一息★
またレッスンで逢いましょう！！！
om shanti ★★★