ホットヨガスタジオLAVA
塚口店

塚口店ブログ

好きなレッスン:柏原編

2018/01/30

皆様こんにちは★

アルバイトスタッフの柏原です。

私の好きなレッスン、それは「ヨガフローベーシック」です♪♪

瞑想からはじまるレッスンですが、本当に序盤から集中でき自分自身と向き合うことが

私は一番できるレッスンです。キープが短いレッスンでもあるので私のようにじっとしてるのが苦手な

方には本当にオススメですよ笑

音楽もすごくステキなのでぜひうけてみてくださいね★

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