札幌駅前店ブログ
春といえば・・・
2018/04/10
始めまして♪
４月より札幌駅前店のフロントスタッフとして働いています、中原です＾＾
３月までは神奈川県の相模原店におりました～
札幌へ引っ越す前に一度桜を見てから出発したので、
今年は２度お花見ができるので今から楽しみです♪
春は新学期・新年度ということで
通常よりも忙しく、季節の変わり目でもあるので
体調を崩しやすい時期とも言われていますね；
しかし！！
春は、デトックスにｵｽｽﾒの季節とも言われ、
冬に溜め込んだものを体外へと排出するベストシーズンです♪
ぜひ春はホットヨガでデトックス！
札幌駅前店に４月から新たに加わったレッスン
《ボディデザインヨガ》 強度：３ 担当：万年先生
こちらのレッスンでは、難しいポーズはなく、シンプルな動作をじっくり取り組み事で
体幹を鍛えながら効かせたい部分を意識して丁寧に動く事で
気になるパーツを引き締め、全身のプロポーション、そしてパフォーマンスも向上します！
ダイエットはもちろん、他のレッスンのポーズ上達にもｵｽｽﾒなレッスンです♪
春のつぎは夏！
この春すっきりデトックスをして、夏、自分理想のカラダへ近づけていきましょう♪♪