西新店ブログ
Backstage Shot♪⑧
2018/06/26
みなさんこんにちは✰
今回のBackstage Shotを担当しますビューティコンシェルジュの井出です＾＾
西新店にﾊｲﾊﾟｰﾅｲﾌが出来てもう1ヶ月が経ちました・・・。白い制服にもだいぶ見慣れて来たのでは？(笑)
ということは私も西新店に来て1ヶ月経ったという事✰ あっという間ですね＾＾
ちなみに、私は今、西新店の最年少を担当しています！毎日お姉さま方に色々教わっているのですが、
この間インストラクターの宮田さんと初めてご飯に行きました☆
プライベートの話をしたり楽しい時間でした。
ところで皆さん。
梅雨も半ばになってきて、気温が上がったり下がったりで、心に余裕がなくなったりよく眠れなくなったりすることないですか？
イライラや不眠は、肌荒れや疲労の蓄積になる可能性あります。
そんな体調が変わりやすいこの時期、ビューティコンシェルジュとしておススメの解消法は、、、、
やっぱり瞑想です★
たくさん呼吸して、身体に空気を入れる事で肌荒れも眠気も気持ちもスッキリしますよ!!
私も、アプリを使って瞑想してます＾＾
色々な瞑想のパターンがあってお勧めのアプリなので皆様もまだインストールしてなかったら
この機会にダウンロードしてみてください♬
そして、サッカーワールドカップ日本代表盛り上がっていますね☆
寝不足には注意ですが、優勝できるように応援頑張っていきましょう✰✰