星ヶ丘店ブログ
お久しぶりです。
2020/07/09
こんにちは。
いつもLAVAをご利用頂きありがとうございます。
皆さん、体調変わらず健康に過ごせていますでしょうか？
世界各地で治療や感染予防に尽力頂いている方々に、心からの感謝しております。
さて、星ヶ丘店も5月17日より営業を再開しました。
コロナ感染対策として、Yogish+をお一人ずつにお貸出しや
レッスン中の換気、定員人数の削減など行っております。
自粛期間は、身体を動かしたり、心をリフレッシュしたりできましたか？
見えないウイルスから身体を守る為、適度な運動・睡眠がとても大切です。
ヨガはマット1枚分のスペースがあれば簡単にできますね。
アーサナをとったり、呼吸や瞑想をして気持ちも安定させることが出来ます。
皆さんの生活の中に是非ヨガを取り入れてみてくださいね。
不安定な天候が続いていますが、体調を崩されないようお身体に気を付けてお過ごしください。
星ヶ丘店スタッフ