星ヶ丘店ブログ
春が待ち遠しいですね♪
2018/03/19
皆さん、こんにちは！！
IRの大本です
最近は本当に暖かくなってきて
過ごしやすくなりましたね★★
春が待ち遠しです・・・・
皆さんはいかがお過ごしですか
？
私は毎日元気に過ごしています！！
ヨガを始めてから体調崩すことも少なくなり、
ちょっと不調かも・・・？と思っても少し呼吸を落ち着かせて
家でちょっとポーズをとったりするとすごく調子が良くなります！！
私個人的にはヘッドスタンドとか逆転のポーズをとると
頭まで血液が巡って調子が良くなります
余談でした＾＾★★
最近の出来事はこないだの土日にスノボーに行きました！
おそらく今シーズンはラストでした！
すっごく天気も良くてめちゃくちゃ楽しく滑れました
ジャンプ台にも挑戦して上手く飛ぶことが出来ました♪最高でした♪
鼻のてっぺんが赤く日焼けしちゃいました(笑)
あとは星ヶ丘スタッフの松浦IRとTHE GREATEST SHOWMAN
を観に行きました
すごくいい映画で二人とも涙腺が弱く号泣でした(笑)
ヒュージャックマンの歌声が素敵でした
おすすめなので観てない方は是非劇場へ！！！！
名駅の高島屋のもくもくファームというとこで
ランチしました
2000円ぐらいで美味しいお野菜、料理を
食べれたので大満足でした
美味しいもの食べて、感動する映画も見て
心も体も満たされて幸せな一日でした★
こういう時間も本当に大事ですよね
プライベートも仕事も充実して幸せだなと
最近つくづく感じています。
関わってくれているすべての人、
ありのままの自分を受け入れてくれる周りに感謝です
スタジオでまた皆さんの素敵なお話や
幸せだなと感じるお話し聞かせて下さいね
全ての方に愛と感謝の気持ちを込めて・・・・・