トピックス
【年末企画】みんなで太陽礼拝54回／108回
イベント概要
2020 年もあと数日で終わり、新しい年がやってきます。
今年は変化の多い１年でしたが、皆さんにとって今年はどんな年だったでしょうか。
このクラスでは、私達に命と恩恵(おんけい)を届けてくれる「太陽」に感謝をささげる意味が込められた「太陽礼拝」を、煩悩の数と言われ る 108 回行います。（54 回の場合は、「煩悩の数と言われる 108 回の半分で行います。）
また、この 12 月に LAVA は 16 周年を迎えます。
皆様のおかげで、ともにヨガをすることができています。本当にありがとうございます。
こうして当たり前にヨガができる日常や、 健康な心とカラダへの感謝の気持ちをバトンに繋げ、新たな１年を迎えていきましょう。
～レッスン流れ～
・太陽礼拝 108 回・54 回の前のウォーミングアップ (10分ヨガ)
・挨拶（説明）
・ウォーミングアップ：軽い準備運動、ストレッチ、ほぐし など
・太陽礼拝
・クールダウン
■お持物
通常レッスン時と同じ。
多めのお水をお持ちいただくことをお勧めします。
■強度♡
太陽礼拝54回は♡3
太陽礼拝108回は♡4
です。お休みしながらでもできますので、是非ご参加ください＾＾
- 開催店舗
- ときわ台店
- 開催日程
- ■太陽礼拝54回■12/24 12:00〜13:00 担当IR：小嶋梓
■太陽礼拝108回■12/28 20:30〜22:00 担当IR：佐藤香澄 - 担当講師
- 佐藤香澄
- 時間
- 90分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります