ホットヨガスタジオLAVA
ときわ台店

スタッフ紹介

遠藤彩夏(えんどうあやか)

遠藤彩夏(えんどうあやか)

私はカラダを動かす事の大切さを伝えたいと思いヨガを始めました。もともと運動する事が得意ではありませんでしたが、カラダを動かす事を始めてから心も安定するようになりました。心と体の繋がりを特に感じるのがヨガです。忙しない日常に少しでも安らぎの時間を与えられるようサポートしていきます。
  • 須賀川梨沙(すかがわりさ)
  • 須賀川梨沙(すかがわりさ)
  • 須賀川梨沙(すかがわりさ)
  • 須賀川梨沙(すかがわりさ)

須賀川梨沙(すかがわりさ)

<ヨガを始めて変わったこと> 心もカラダも柔軟になり、物事を前向きに受けとめ、考えられるようになりました。 <レッスンで大切にしていること> 心身にとって少しでもプラスになる時間や空間を一緒につくることです。毎レッスン心を込め、声や表情、言葉選びを大切にしながら皆さまと向き合います。

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