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美背中ヨガ
☆肩幅より長めのフェイスタオルを必ずお持ち下さい☆
なかなか意識しにくいけれど、実は気になる背中。
このクラスでは、タオルを用いて背中・腕・肩にアプローチをしていきます。
最近、猫背気味かも・・・肩こりが気になる・・・という方にもおすすめのクラスです。
背中や腕を意識すると、いつもやっているポーズも身体が使えた感覚が
分かりやすく、スッキリ感が高まります。ぜひ、レッスンでお待ちしています。
こんな方におすすめ
背中を引き締めたい方
猫背が気になる方
肩こりが気になる方
二の腕を引き締めたい方
- 開催店舗
- 高田馬場店
- 開催日程
- 8/27 11:45〜12:45
- 担当講師
- 岩井千明
- 時間
- 60分
- 定員数
- 27人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。