スタッフ紹介
小島梓(こじまあずさ)
- 前職の退職をきっかけにLAVAに入会しヨガを始めました。ヨガに出会ってからは毎日が少しずつキラキラとし始め、自然と笑顔になれていたり周りの人やあたり前の事に感謝をすることが増えました。ヨガは度々、忘れがちな大事なことを私に気づかせ、教えてくれます。 ･RYT200修了
髙木麻里菜(たかぎまりな)
- LAVAの体験レッスンでヨガに出会う。誰とも比べず自分自身とじっくり向き合う時間は新鮮でした。ヨガをすることで今あるものに気付き、幸せを感じる瞬間が増えました。”今ここ”に集中してカラダや心の声を聞けるように、目を瞑っていても動ける誘導とひとりひとりの良さを引き出す個別のサポートを大切にしています。ヨガマットの中で過ごした気付きが、マットの外でも行きますように。 ・全米ヨガアライアンス200 ・セロトニンヨガ ・ファスティングカウンセラー
南谷春菜(みなみだにはるな)
- 幼いころから兄の影響でサッカーを始める。男兄弟の中で育ち、じっとしているよりも活発に動くことが好き。今までヨガに興味はあったものの、カラダが硬い自分には不向きだと思っていた。しかし、ヨガを始めてみると、汗をかく気持ち良さや、日頃使っていないカラダを動かす心地よさ、そして続けていくうちに心にまで変化があり、毎日穏やかに過ごせるようになった。この感覚をもっと沢山の方々に伝えたい。そして「好きを仕事に」というフレーズが心に刺さりインストラクターになることを決めた。ヨガを始める理由は様々だが、もっと沢山の方々がヨガで心もカラダも健康に、そして幸せになって欲しいと思っています。