下高井戸店ブログ
【体験可能レッスン★ヨガビギナー】
2024/04/01
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【下高井戸店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガビギナー
強度:♡2
ヨガの代表的なポーズをじっくりと。
普段カラダを動かさない方でも無理なく、楽しく心身を整えます。
普段なかなか意識することのできないカラダ、心、呼吸とじっくり向き合うことが出来ます。
その為、インストラクターからもお客様からも大人気のレッスンになっております。
※下高井戸店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
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