南大沢店ブログ
YOGINIFOOD100チャレンジ!!!
2017/03/06
今日のブログ担当は、フロントスタッフのよっしーです☆
二回目のブログ更新なのですが、一回目のブログは、色んなミスがあって、スタッフやお客様に
「間違ってるよ( ̄▽ ̄)(笑)」と言われました。
すいませんでした(;´Д`)
今回は、ミスの無いように頑張ります。笑
タイトルにもあるように、ご存知の方もいると思いますが、
YOGINIFOODでダイエットにチャレンジしていましたo(^O^*=*^O^)o
毎日どれか1食を置き換えて、三週間続けました!!
結果は、、、
体重が-1.5kg、体脂肪率が-0.6%になりました(≧∇≦)
スタッフやお客様にも痩せたねと言われて、頑張って良かったです!
全身の写真(お腹周りめちゃ違います笑)や、毎日のご飯の記録がお店に貼ってあるので、
皆様良かったらヨガをやりに来たついでに、見てみてください☆
一人暮らしを始めてから、めちゃくちゃ太ってしまったので、この調子でダイエット頑張りたいです。
何か気になる事がございましたら、いつでもお気軽にお声かけください。
以上、よっしーでした!
次回のブログ担当はまりあんぬこと布施さんですヽ( ´¬`)ノ