スタッフ紹介
君島瑞歩(きみしまみずほ)
- インターンで初めてヨガを経験。快適にカラダを動かす事の気持ち良さに感動しました。 呼吸や自分の内側へ意識を向けることを大切に、毎レッスン想いを込めてレッスンします。同じ時間を共有できるのを楽しみにしてます。
田島左和子(たじまさわこ)
- ヨガを続けるうちに体だけではなく心から変わっていく自分に気づきました。ストレスやネガティブな感情に捉われがちだった以前の私から、日常の小さなことに幸せを感じて周りの人に感謝をしたり、自分のことも大切にできるようになりました。皆様と一緒にヨガが出来るのを楽しみにしています。
チョウエイレイ(ちょうえいれい)
- 運動は苦手でしたが、誰とも比べず自分のペースでできるヨガなら続けられました。カラダがで変わっていくにつれて、次第に心にも良い変化がありました。起きていることに対して、感情的になることが減りました。自分のために丁寧に呼吸し、丁寧にカラダを動かすことで、自然と幸せと感じる瞬間が増えました。幸せの輪を広げましょう！LAVAでお待ちしております。
好きな言葉＝『チャレンジ』
山中亜依(やまなかあい)
- 小中高はバスケットボール、大学からはラクロスをやり、カラダを動かす事が好きです。社会人になって、ヨガをやり始めると自分のカラダだけではなく心を知る事ができました。関わる人が日々おだやかに、元気に過ごせるように生きていきます。お会い出来る日を楽しみにしております。
好きな言葉『 感謝 』