ホットヨガスタジオLAVA
上石神井店

スタッフ紹介

  • 石坂未来(いしざかみく)
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  • 石坂未来(いしざかみく)

石坂未来(いしざかみく)

ダイエットしたくてヨガを始めました。レッスンを受けていくうちに心が軽くなったり自分に自信を持てるようになり、自分のことが嫌いだったけど今では少し心が楽に。ヨガの時間は自分を愛する時間。スタジオの中から日常へ少しずつ自分を愛する時間を増やしていきましょう。
海野優希(うんのゆうき)

海野優希(うんのゆうき)

ヨガとの初めての出会いは中学生時代。所属していたサークルの練習の一貫で、「太陽礼拝(ヨガの一連の動き)」を経験。その頃から、ヨガがもたらす心の静けさや、全身に呼吸が流れるかのような心地よさに魅力を覚える。高校を卒業後、ファッションの専門学校に進学し、就職活動中にLAVAと出会う。元々カラダを動かすことが好きだった為、自身が学んだものを違った形で活かしてみたいと思い、LAVAに入社。 「食べたもので、心とカラダのバランスをとる」という教えに共感し、現在はマクロビオティックについて勉強中。食事×ヨガで健康をサポートできるインストラクターを目指し、日々勉強中。
大杉真央(おおすぎまお)

大杉真央(おおすぎまお)

私はヨガを始めて「新しいものを得ようとするのではなく、ありのままの自分の中にあるものに気付く」を学び、より自分を大切にできるようになりました。ヨガを通して、皆様と一緒に気付きやきっかけ作りの時間になればと思います。

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