板橋店ブログ

■ヨガベーシック

強度：♡２

ヨガの基本的なポーズがたくさん出てくるクラスです！

ヨガ初心者の方でも、ひょっとすると見たことがあるポーズが出てくるかも★

体全体満遍なく動かしていくので、全身にアプローチすることが出来ます。

✰こんな方におすすめ☆

・ヨガが初めての方

・基本からしっかりと学びたい方

・どのクラスを受けていいか迷っている方

・体をしっかり動かしたいけど、ハードすぎるのは不安な方

ヨガの基本を学べるクラスになっていますので、ぜひ一度受けてみてください♪

Instagramでも板橋店の投稿をご覧ください。

lava_itabashi

皆様のご来店心よりお待ちしております。