東村山店ブログ
【東村山店☆駅からの道を案内します♪】
2018/04/26
東村山店のブログをご覧くださり、ありがとうございます！
気付けば4月も本日で終わり・・・明日から新しい月が始まりますね☆！
まだ春ですがとても暑い日、続いていますよね・・・。
そんな暑い日にこそホットヨガ！汗をかくことを習慣づけて熱中症も予防しましょう！
そして薄着になる季節・・・直接肌に冷気が当たり冬より無防備な分、かえって体が冷えやすくなっています。
スタジオ内で体を触ると、お腹や腰まで冷たくて、驚かれる方もいます。
冷えやむくみは寒い時期だけでなく、 暖かい季節も気をつけたいものです・・・。
これからヨガを始めようかな・・・？と迷っている方☆ぜひホットヨガ、始めましょう（＾O＾）！！！
今日は東村山店インスタラクター阿部まおなが、
そんなホットヨガを始めたいそこのあなたに！私みたいな方向音痴の方にもわかりやすく・・・（笑）
LAVA東村山店の道案内を写真付で丁寧にしていきますので、ぜひお付き合いください。
まず西武鉄道、東村山駅。改札を出て右（東口方面）へ！
看板は左にありますが、進むのは右ですよ！（笑）
階段を下ると・・・
もう先の方に看板が見えてきましたよ～～～～☆
看板の方へてくてく歩いて♪♪
こちら突き当りを右へ曲がります！
LAVAの看板が見えて、携帯ショップの前まで来たら左へ曲がりましょう！
まっすぐ行くと、右側にスペースがあります。ここにお入りください☆
はい、到着です★★この扉の中にある階段を上ります。
実は私、初めてここへ来たと時、青色の外階段を上ってしまったんです（＞＜）
外階段は、上っても何もないのでお気を付け下さいね！（笑）
中の階段を3階まで上ります。ちょっぴり大変ですが、これも良い運動になります!!
焦らず登ってきてください♪3階に着くとすぐ左にドアがあります。
扉を開けてお入りください☆
私たちが笑顔でお迎え致します！
そして、近所から自転車でお越しの方・・・
無料の駐輪場が建物のすぐ横にございます。気軽にお越しくださいませ。
それでは皆様のご来店、心よりお待ちしております。
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