東村山店ブログ
ポーズ解説☆
2016/08/07
東村山店の皆様こんにちわ！
お久しぶりの並木いちかです（＾Ｏ＾）
8月に入り皆様毎日どんな風に過ごされていますか？
毎日のようにＬＡＶＡに通って下さり素敵なＹｏｇａLifeを送っている方を最近よくお見かけします！！！
とっても嬉しいです♪♪♪
私も毎日ヨガをしたり勉強したり遊んだり休んだり。（笑）
充実した8月を過ごしています☆
今日はそんな皆様にお知らせがあります！！！
東村山店では毎月恒例、ポーズ解説を8月も行います！！！
パカパーン！！！！
日程は以下の通りです↓↓↓
ポーズ解説日程
8/8 13：30お腹(武田)
8/9 15：30やさしいPW(並木)
8/11 12：00 BHY(武田)
8/15 15：30 ヨガB(松本)
8/17 15：30骨盤(白川)
8/22 16：00やさしいPW(黒島)
8/23 12：00リラックス(並木)
8/24 15：30ヨガB(松本)
8/28 11：00リラックス(黒島)
8/29 15：30ハタヨガ(松信)
8/31 15：30ハタヨガ(松信)
レッスン後の5分～10分を使ってインストラクターがポーズの解説をします！
苦手なポーズのコツやポイント、深め方など知らなかったことを知れるチャンスです☆☆☆
苦手だったポーズが出来るようになるってこんなに嬉しいことはないですよね！
ポーズ力アップ間違えなし！！！なのでぜひぜひ気軽に参加してみてください\（＾Ｏ＾）/
待ってま～す！！！
それではまた更新しますね♪
東村山店 並木いちか