ホットヨガスタジオLAVA
銀座グラッセ店

銀座グラッセ店ブログ

ドクダミの葉

2020/06/12

こんにちは!銀座グラッセ店の内藤です♪
皆さま再開後も引き続き通って下さり本当にありがとうございます!!

すこしづつ、皆さんと一緒にヨガができる環境が増えて嬉しく思います♪

引き続き、ソーシャルディスタンスをとりながら、

また通って下さる皆さんにも体温測定、消毒などのご協力を頂き、スタジオでの練習が可能となっています。

ありがとうございます!

自粛中は皆さんはどのように過ごしていましたか?

きっとお家の中でもゆったりと気づきの多い時間を過ごす方も多かったのではないでしょうか。

私もいつもより丁寧に掃除をしたり、新しい料理にチャレンジしてみたり

とても豊かでゆとりあるときを過ごしました☆

その中の一つがこちらです☟

庭に生えているドクダミの葉

万能薬ともいわれるドクダミにはたくさんの効果効能があるそうです☆

きれいに洗って土や雑草を取り一週間ほど乾燥させてからフライパンで炒ります♪

思った以上に香ばしくとても良い香りと味°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

皆さんにこの良い香りがお届けできないのが残念です...☆

少しでも自給自足ある生活ができたらもっと自然と共に豊かに暮らせるなぁと

心から感じた期間でした♡

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