ホットヨガスタジオLAVA
大宮ラクーン店

大宮ラクーン店ブログ

【男性限定 ★ 8月25日(土) 19:00~】LAVA男 ダイナミックフローヨガ 開催のお知らせ!

2018/08/14

皆さん こんにちは!

インストラクターの矢野ひろやです!

まだまだ暑い日が続きますね・・・。

皆さん 熱中症対策は大丈夫でしょうか?

そんな暑い中 さらにアツいレッスンのご紹介です!

【男性限定!】 ダイナミックフローヨガ 大宮ラクーン店で開催決定!!

■――――――――――――【8月25日(土) 19:00~】――――――――――――■
男性限定のレッスン 「ダイナミックフローヨガ」大宮ラクーン店で開催します!!

全国で大人気のインストラクターの山本俊郎先生が開発されたレッスンです!

呼吸とカラダを連動させ、全身を動かすポーズから、チャレンジポーズや
アームバランスなどたくさんのポーズをとっていきます!
さらに、レッスン前後のマインドフルネスで ゆるがない安定した心を培い、
呼吸やカラダの感覚に集中できます。
今まで以上にタフなカラダと、ゆとりのある心を実感していただけるコースです!

強度:5(♡♡♡♡♡) 音湿度:ホット 時間:60分

レッスン後は、女性更衣室のシャワーやパウダールームを開放します!!

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僕もレッスンに入らせていただきます!

男性限定のレッスンは大宮ラクーン店では非常に珍しいです!

ヨガはまだまだ日本では、女性というイメージが強いですが、、、

男性だってヨガが好きです! 大好きです!!

ここ 大宮ラクーン店から男性のヨガ人口を増やしていきましょう!

当日 皆さんにお会いできるの楽しみにしています★

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

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