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自分に似合うヨガウエア選びの3つのポイント

ヨガをする時に意外と悩むのがヨガウエア。

ヨガウエアは手持ちのTシャツやスパッツでもいいのでは? と思いがちですが、実際は動きづらい、汗が気になるなど、失敗したと感じる人も多いよう。

そこで今回は、ヨガを思いっきり楽しむために、自分に似合うヨガウエア選びの基本ともなる3つのポイントとおススメのヨガウエアをご紹介いたします。

【ポイント1】ふんわりorぴったり?スタイルでヨガウエアを選ぶ
【ポイント2】汗が気にならない通気性・吸湿・速乾性の高いものを選ぶ
【ポイント3】アンダーウエアにも最適!思いっきり動けるヨガウエア選ぶ

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【ポイント1】ふんわりorぴったり?スタイルでヨガウエアを選ぶ

様々なポーズを取るヨガウエア選びにおいて、まず重要視したいのは、伸縮性に優れた動きやすい素材であることです。またシルエットの視点から「ゆったりめ」と「ぴったりめ」の2種類のデザインから選びましょう。

—「ゆったりめ」のヨガウエア—

・メリット:リラックス気分を味わえる、体型カバーが叶う
・おススメのヨガの種類:動きが少ない、リラックス系のヨガ向け

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】
■程よく体型カバー出来る、美しく繊細なアンティーク風プリントのタンクトップ

★おススメポイント★
クラシカルなピンタックデザインがポイントのカップ付きタンクトップ。バックスタイルのクロスデザインとタックが、大人の可愛らしさを引き出してくれます。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾、抗菌防臭素材を使用。ソフトで締め付け感のない優しい着心地。どんな動きにもフィットしやすくなっています。

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【SUKALA】アンティークプリントクロスタンクトップ (3色カラー展開)
【SUKALA】アンティークプリントレギンス (3色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】体型カバーウエア一覧

■遊び心を効かせたダブルストラップデザインのレイヤードキャミソール

ブラトップがドッキングしたレイヤードタイプのキャミソール。片側だけダブルのストラップでトレンド感満載。胸元にギャザーの入ったキャミソールは気になる部分や体型カバーに効果的。ブラトップはバストを覆う面が広く、全体をしっかり包み込みます。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌加工も施しており、ホットヨガに最適です。

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【SUKALA】ギャザーフレアキャミソール(4色カラー展開)
ブランド名】SUKALA(スカーラ)


■環境に優しいeco素材を使用。シンプル&クールでカッコイイ私になれるスタイルアップレギンス

★おススメポイント★
サイドのジャガード素材の切り替えが細見え効果大のレギンスは、前中心のステッチをなくし、気になるYゾーンもすっきり。環境に優しいeco素材で、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。脚長効果のあるハイウエストデザインと9分丈のレングスでスタイルを良く見せられるのも嬉しいポイント。ソフトで締め付け感のない優しい着心地。どんな動きにもフィットしやすくなっています。ホットヨガピラティスに最適です
※透け感が気になる場合はベージュ系インナーの着用をお勧めします。

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【SUKALA】ecoジャガードレギンス  (2色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】ボトムス一覧

—「ぴったりめ」のヨガウエア—

・メリット:動きやポーズのチェックがしやすく、動きやすい
・おススメのヨガの種類:カラダをアクティブに動かし、運動量が多めのヨガ向け

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】
■ワントーンカラーで大人な印象に。繊細に描かれたリーフプリントのタンクトップ&レギンスのセットアップ

★おススメポイント★
使いやすいシンプルなデザインのタンクトップとレギンスがセットになったお得なアイテム。タンクトップのフロントはシンプルなデザインで、肩ストラップがポイントになりバックスタイルを美しく見せてくれます。レギンスは脚長効果のあるハイウエストデザイン。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。
抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガやピラティスに最適です。

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【SUKALA】
タンクトップ&レギンスセットアッ(3色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)

■シンプルなキャミソールと華やかなリーフ柄レギンスのsetアイテム

ヨガを始めたばかりの方に是非おすすめしたいアイテムです。キャミソールは、細いダブルストラップでバックスタイルまで美しく見せてくれます。 レギンスは脚長効果のあるハイウエストデザイン。キャミソールとハイウエストレギンスで露出しすぎないのもポイント。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材に抗菌加工もプラス。ホットヨガに最適です。さらにこちらはボトムスとセットなので、コーディネートも心配しなくてよいのもGOOD!

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【SUKALA】キャミソール&レギンスセットアップ(カップ付き・2色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)

【ポイント2】汗が気にならない通気性・吸湿・速乾性の高いものを選ぶ

ヨガの動きはゆったりとしたイメージですが、想像以上に汗をかきます。

特に燃焼系のパワーヨガやホットヨガは、通常のフィットネスと同じ位たっぷりと汗をかくので、通気性の良さや汗の吸収・速乾性の高さは重要です。

ヨガウエアとして販売されているものは、基本的に汗に対しての機能性が優れているものがほとんどですが、レッスン中のウエアのベタつきは意外と気になるので、快適にヨガを楽しむなら専用のヨガウエアから選ぶのがベスト!

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】
■落ち着いたカラーで女性らしい印象のブラトップ一体型のタンクトップ

ブラトップがドッキングしたレイヤードタイプのタンクトップは、裾が腰部分でフィットして逆転のポーズでも裾がめくれ上がらず安心。ほどよく開いた背中が女性らしい印象で、カラダを覆う面積が広いので一枚でも安心して着用していただけますストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。ホットヨガに最適です。

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【SUKALA】ボタニカルレイヤードタンクトップ(3色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧


■カラフルなチェックで気分も上向き。スタイリッシュなハイウエストレギンス。

レッグラインにフィットするパターン設計で、しっかりフィットするのに締め付け感がないストレスフリーな着用感のレギンス。ひざ下のバイアス切り替えが細見え効果大。ふくらはぎ側はパワーネット切り替えで軽やかに。脚長効果のあるハイウエストデザインと9分丈のレングスでスタイルを良く見せられるのも嬉しいポイント。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌加工も施しており、ホットヨガに最適です。

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【SUKALA】チェックレギンス(3色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)

【ポイント3】アンダーウエアにも最適!思いっきり動けるヨガウエア選ぶ

ヨガのポーズの中には、全身を上下左右にダイナミックに動かすポーズがたくさんあります。

特に運動量の高いヨガのレッスンでは、ダイナミックなヨガポーズが連続することも。

思いっきりダイナミックなヨガを楽しみたい、思いっきりカラダを動かしたい方には、アンダーウエアにもなるブラトップ型のヨガウエアがおススメ。

基本的にヨガを行う時は、日常生活で着用するワイヤー入りタイプのブラジャーはおススメしません。

理由はポーズによってズレたり、締め付けが気になりポーズが取りづらい、集中できないといったことが起きてしまうからです。また汗で下着が濡れた状態になると、気持ちもよくないですよね!

心地よくヨガを楽しむためには、アンダーウエアの代わり肩甲骨の動きを邪魔しない、ブラトップを着こなして、ヨガを全身で楽しみましょう。

肌の露出や体型が気になる方はT-シャツやヨガウエアトップスをプラスするスタイルが〇

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】
■ベーシックで飽きないデザインがGood!縫い目のないシームレスブラトップ

柔らかく肌に馴染んで動きを妨げないシームレスニットのロングブラトップ。アンダーバストは幅広のリブ編みで身体にフィットし、出来るだけ縫い目を減らし着心地も軽やか。ニット素材なので抜群のストレッチ性と吸水速乾機能があり、汗をかいてもベタッとせずサラサラが続きます。コーディネートしやすくシンプルで無駄のないデザイン。ベーシックアイテムとしてヨガウエアとしてはもちろん、日常のシーンにも最適な1枚です。

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【SUKALA】シームレスアクティブブラトップ (3色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)

■大人女子が着たい。落ち着いた色合いのノースリーブブラトップ
ノースリーブスタイルとロング丈で肌見せを抑えたデザインのブラトップ。メッシュ素材と切り替えているので軽さと通気性があります。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌加工も施しており、ホットヨガに最適です。

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【SUKALA】cozyプリントノースリーブブラトップ(2色カラー展開)
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)


■体型カバーもバッチリ!使用済みペットボトルから生まれたリサイクル素材のプルオーバー

気になる二の腕をカバーしてくれるカットソーはアシンメトリーに入ったシャーリングデザインがポイント。腰回りでフィットする形になっているので、気になるお尻も優しくカバーしてくれます。ストレスフリーな着心地なので、アクティブな動きにも対応可能です。

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【SUKALA】シャーリングプルオーバー(3色カラー展開)
ブランド名】SUKALA(スカーラ)

 

今日はどれを着ようかな?お気に入りのヨガウエアを着てヨガを楽しもう!

この3つのポイントをおさえておけば、ヨガウエア選びはもう大丈夫!

好きなデザインや柄を選んで、お気に入りのウエアを着てヨガをすると、心もカラダもさらに元気になること間違いなしです。

ぜひ、ピッタリなヨガウエアを見つけてくださいね♪

※尚、ウエアの在庫数は常に変化するため、ご覧いただいた時点で在庫切れの場合もございます。お急ぎの場合は、【販売元】Lapre(LAVA オンラインストア)までお問合せください。

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