梅田店ブログ

こんにちはー！

LAVA梅田店インストラクターの石末（イシズエ）です！

愛称はこずちゃん、しずえ、ちゃっぴーです。

担当レッスンは

ハタヨガビギナー　　リラックスヨガ　　美脚ヨガ

肩こり改善ヨガ　　パワーヨガ初級　　です。

私は身体が硬くて筋力がなく

ポーズ力にはとことん自信がありません！

シルシャなどの難易度高めのポーズには挑戦すらしません。

みんなでヨガしているときも、

周りがいかついポーズをとってワイワイしているのを

いつも静かに見つめています。

そんな私もインストラクターとなり

梅田店に来て丸一年。

もっと身体を変えてヨガを深めたいなーと思い、

最近ヨガに通い始めました。

皆様が「LAVAに来てよかった」「梅田店に来てよかった」

と思っていただけるよう、私自身これからもヨガを学び続けます！

割と人見知りの私ですが、

皆様とお話ができたり

皆様の笑顔が見られることが

とっても嬉しいです、、、！

いつもお話してくださりありがとうございます♡

皆様の幸せを願って。

レッスンでお待ちしております♪

そして、これからも

LAVA梅田店を宜しくお願い致します\( ˆoˆ )/