大阪上本町店ブログ

今日の12：30～坂口IR特別レッスン

『じっくりヨガベーシック』

が、あります＾＾

1回目（12/3のレッスン）

ポーズ解説、身体の使い方、力の方向性と言った

身体の使い方を中心に、お伝えするレッスンをしました。

今日は、

気持ちい呼吸とともに身体を動かしていただける

レッスンを行なう予定です。

ヨガベーシック受けた事ない方、

気持ちのいいヨガベーシック

是非受けに来てください＾＾

坂口IRが、

分かりやすく丁寧に優しくお伝えしますo(^-^)o