岸和田カンカンベイサイドモール店ブログ
【加藤】はじめまして！
2019/05/24
こんにちは！新卒で4月より入社した加藤涼子です！
初めてブログを書くのでちょっとドキドキしております。
今日はヨガについてブログを書くということで、解剖学について書こうと思います。
先日新人研修で解剖学について学んできました！
解剖学......？と思いつつ、ぶ厚い本を持って研修へ。
骨と筋肉について、自分の体を動かしながら学んできました！
ここで私がびっくりしたこと。
腕と脚のスタート地点の話です。
私、今まで腕は肩から、脚は股関節からあるものだと思ってましたが、なんと！
腕は鎖骨と肩甲骨から、脚は骨盤からなんだそうです！
おぉ～...なんだか手と足長くなったような......すこしお得な気分になりました。(長さは変わってないですが)
他にもダウンドッグで腰が伸びないのはなぜか？とか、
バランスポーズで足が上がらない人はどうしたらいい？などなど、
皆さんのお悩みを解消するための知識を得ることが出来ました！
取りづらいポーズがある方は気軽に聞いてくださいね☆
解剖学に基づいてアドバイスさせて頂きます！
これからも少しずつ知識を得て、皆さんの身体の悩みに対してアドバイスできるように頑張っていきたいと思います(＾＾)