岸和田カンカンベイサイドモール店ブログ
体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】
2023/08/08
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様のお悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとに用意しています。
【岸和田カンカンベイサイドモール店で受けられる初心者向けレッスン】
■ヨガビギナー
ヨガの代表的なポーズを一つ一つ丁寧に行うクラス。
ゆっくりとポーズを行うので呼吸が深まります。
皆さんが知っているポーズも出てくるので、楽しみながらヨガをすることが出来ます。
岸和田カンカンベイサイドモール店では齋藤が担当しております。
普段体を動かさない方でも楽しめるクラスです。
ヨガが初めての方、お身体のメンテナンスにもおすすめです。
ぜひ一度体感してください！
※LINEからのご予約希望の方
https://page.line.me/533hbasq