いこらも～る泉佐野店ブログ

皆様！ご無沙汰しております！！

休会中の方も、復会してくださった方も変わらずお元気ですか？？

この期間国民が一丸となり"STAY　HOME"を心掛け、ようやく明るい光が少し差し込みましたね！

まだまだ気を付けないといけないですが、LAVAいこらも～る泉佐野店は5/28～元気に営業中です！

ガイドラインに沿って対策を徹底し、お客様が少しでも安心して通っていただけるように日々試行錯誤を重ねております！

なんと、いこらも～る泉佐野店は復会してくださった方の割合が近隣店舗の中でもダントツ多いんですよね！！

本当にありがとうございます！涙です！ナマステ！！！

また、私もお客様とまたワイワイ楽しく喋れる日が来て、一新した泉佐野店スタッフと仕事が出来、日々当たり前だった日常がようやく少しずつ取り戻せていけている事、そしてこの環境に感謝しております！

関西独特のボディタッチを伴うツッコミや、お互い爆笑した時に自然と相手を叩いてしまうボディタッチが出来なくなったのが残念ですが、しっかりソーシャルディスタンスを守って接客を心掛けて参ります！

さて、私のSTAY　HOME期間のお話をしようと思います♪

小学生時代から韓国舞踊の部活に励んでいたのと、前職でも金融機関職員として働いていたので、こんなにも長いおうち時間は幼稚園ぶりでございました(笑)

家で何をしよう。。。と考えたまますぐ一週間過ぎました。笑

このまま無駄に過ごすわけにはいかないという事で、自分と向き合うべく目標を決めました。

①LAVAのヨガフローアドバンス（強度5）を毎朝する（毎朝汗だくでしたが、心身共にスッキリ！！）

②毎朝7時に起きて、0時前には寝る（肌荒れが治りました！！）

③毎晩お風呂での10分間マッサージと寝る前のストレッチはかかさない（むくみがとれました！！）

お恥ずかしい事にかなり肥えたんですが（増えたキロ数非公開(笑)）、上記の3つを継続し、おかげさまで体重も元通りに戻せました！！

いやぁ～！！本当に体重を戻せないままお客様とお会いするのを恐れていましたが、やはり継続は力なりですね！

皆様も何か自粛中に心掛けていた事はありますか？

「LAVAの動画見ながら自宅トレーニングしたよ！」と言ってくださる方もたくさんいらっしゃって本当に嬉しく、更に自分のモチベーションも上がりました！

自粛中あまりカラダを動かせなかったなという方も、是非またLAVAでカラダを動かして取り戻していきましょう！！

全力でサポートします！皆さん、夏はすぐそこですよ。。。二の腕、お腹、背中、太ももに本来いるはずがない"お肉ちゃん"がついていないでしょうか？笑

悩むだけでは変われません！是非悩んだら行動を！！笑　通販みたいなってしまいましたが！

スタッフ一同心よりお待ちしております＾＾♪

〒598-062

大阪府泉佐野市下瓦屋2-2-77　いこらも～る泉佐野3F

ホットヨガスタジオLAVA　いこらも～る泉佐野店