アルザ泉大津店ブログ
こんにちは！福岡です☆
2019/03/04
はじめてブログ更新させていただきます、インストラクターの福岡恵です＾＾
勤務が平日の午前中メインになるので初めましての方も多くいらっしゃるかもしれません。
簡単に自己紹介を★
ＬＡＶＡでインストラクターになったのは約10年前。堺東店で働いていました。
ＬＡＶＡで働きながら結婚・出産×２回。昨年11月アルザ泉大津に異動してきました。
子供は男の子２人、５歳と２歳のわんぱく盛りです！！
最近は家でヨガの練習をしていると、私の真似をしてダウンドッグやハトのポーズにチャレンジ！
練習をさぼっているとママ、ヨガしよーよ！と言われます。
こんな姿に癒されています＾＾
ですが、男２人！二人一緒になると騒ぐわ、喧嘩するわ、、、
外遊びもハードで日曜日の夕方には私燃え尽きています 笑
そして、子供と一緒に寝ても次に日に疲れが取れていないこともしばしば。
昔はもう少し体力あったのにな、、、寝たら疲れ取れていたのに、、、
と昔と比べていたんですが、ここはヨガの精神！
昔と比べず今の自分と向き合おう！今からの未来が良くなればいいやん！と気持ちを切り替えました。
毎日できるだけヨガの練習で体力をつけ、質の良い睡眠を心がけました。
それでも疲れが残ることも。
そんな時、こんな私に救世主！Suiso Bijin Plus EX が販売開始！！
この商品何が凄いのか
身体の中に悪玉活性酸素が発生すると通常は体内の抗酸化作用で除去してくれますが、その処理能力以上に悪玉活性酸素が発生すると身体は酸化ストレス状態になって疲れの原因になるといわれています。
その悪玉活性酸素に対抗できるのが 水素 なんです！！
酸素と水素が結びつき、水として尿や汗から体外に排出。
１日３粒。３回にわけて飲むことをオススメします。体の中でずっと水素が発生している状態を作れます。
私は疲れた日、寝る前に２粒飲むことで
翌朝、スッキリ目覚めることができ、身体も軽い！！
私が疲れていると些細なことでイライラし子供を叱っていた事も。
今は笑顔で接する時間が増えたように思います。
疲れが取れない方！是非Suiso Bijin Plus EX で一緒に水素生活してみませんか？
詳しくはスタッフまで！