京都三条店ブログ

こんにちは！

またまた林田めいです★

昨日はダーマヨガの佐藤ベジ先生のヨガを受講してきました！

よって、今日は全身筋肉痛

逆立ちのようなポーズをたくさん練習したり、

常温なのに汗吹出すほど脚の付け根を伸ばしたり...。

今日痛い所は普段使えていない所。

スキャンしたように丸分かりです＞＜

去年Hawaiiで

自由にアクティブに純粋にヨガに夢中になること。

「好き」に夢中になり熱くなること。

自分を磨くことを私に教えてくれたのが

ベジ先生です！

とってもいけてる先生です！"

一番手前が私と言いたい所ですが

奥の卵みたいな体勢の薄紫マットが去年の私です。

そして、明日！！！

7/17

その佐藤ベジ先生が鴨川でヨガをします！

べ「鴨川って大阪からJRでいけるか?」

め「行けないです...。」

その説明から昨日してきました（笑）

9時に三条大橋に集まろー

って感じしか決まっていませんが、

め「鴨川のどこでしますか？」

べ「わからん」

途中参加途中バイバイＯＫ

ゆるーく自由に楽しみます！

もしお時間があればマットを持ってきてください★

一緒に熱くヨガを楽しみましょう！

様子を見に来るだけでもＯＫです＾＾

仁下先生と私は明日お休みなので参加します♪