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【有料】モーニングフローヨガ
素敵な1日をスタートさせるため、朝から心地よく動きましょう。
寝ている間に固まりやすい、背骨や首回りを解した後、呼吸を深めるために胸を開くポーズをとっていきます。
後半にはゆるめの太陽礼拝も行い、カラダをしっかり目覚めさせます。
レッスンが終わる頃には、もう少しカラダを動かしたい！と感じるかもしれません。しかし、ほどほどの所でマットから降り、エネルギーがみなぎった状態で残りのI日をお過ごしください。
強度：♡2 温湿度：ゆるホット
持ち物：ヨガマット、ラグ、水（1ℓ程度）、フェイスタオル
こんな方におすすめ
●軽く動くヨガが好きな人
●1日を快適に過ごしたい人
●ヨガを習慣にしたい人
- 開催店舗
- ルララこうほく店
- 開催日程
- 11/7 10:00〜11:00
- 担当講師
- 加藤広大
- 時間
- 60分
- 定員数
- 29人
- 強度
- 2
- 参加料金
イベントご参加には会員種別問わずチケットの購入が必要です。
【チケット種類】
・2daysチケット：税込み2000円...イベント期間2日間レッスンをご受講いただけます。
・1 daysチケット：税込み1300円...イベント期間1日のみご受講いただけます。
(1日に受講出来る本数は現プランの内容に準ずる。)
※他店舗のライトフルにご登録のお客様は別途他店利用料を頂戴いたします。
※注意点
・ルララこうほく店以外のマンスリー４のお客様は1回券＋1300円でご受講いただけます。
・非マンスリー会員様 1回券＋1300円
・休会中のお客様1300円
詳細は店頭スタッフにお尋ねください。