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（常温）瞑想善導初級
短い瞑想とヨガの動きを繰り返し行うことで
瞑想しやすい身体作りを行うクラスです。
瞑想が気になっている方はこの初級から
是非トライしてみてください。
頭で考えている以上に楽しい世界が待ってます。
～こんな方におすすめ～
・瞑想に興味がある方
・瞑想への理解を深めたい方
・でもカラダも動かしたい方
- 開催店舗
- ルララこうほく店
- 開催日程
- 3/18 10:00〜11:00
- 担当講師
- 晴山沙耶
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2
- 参加料金
会員様 無料
非マンスリー 1回券(3,300円)