トピックス
【￥1200】Open Heart Flow Yoga
肩関節や腕にアプローチをかけながら流れるように
カラダを動かします。頭とつま先を引き合うように、
全てのポーズでカラダの端と端の引き合いを意識し
ダイナミックに動くことでポーズの可能性を高め
後屈のしやすいカラダを作ります。
ここまでしかできないという思い込みを手放すことで
心もカラダもOpenになれるクラスです。
・フローのクラスが好きな方
・後屈に興味があるけど苦手意識のある方
・肩こりを改善したい方
・全身を大きく動かしてリフレッシュしたい方
- 開催店舗
- ルララこうほく店
- 開催日程
- 10/21 10:00〜11:30
- 担当講師
- 青木湖奈美
- 時間
- 90分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 4
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1,200円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1,200円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。