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月に寄り添うヨガ
【男女OK】月に寄り添うヨガ 60分 ホット
普段は女性専用で開催しているクラス。
男性も交えてのこのクラスは
女性ホルモンにフォーカスせず、
内観すること、そしてストレスでかたまりやすい股関節をほぐすことを
テーマとして行っていきます。
普段外側に意識を向け、誰かのために頑張っている方にこそ
受けて欲しいクラス。
自分のための穏やかな時間を過ごしましょう＾＾
【こんな方におすすめ】
股関節の柔軟性を高めたい方
グラウディング力を上げたい方
身体と心のデトックスをしたい方
ほっと一息つきたい方
- 開催店舗
- 茅ヶ崎店
- 開催日程
- 4/6 13:00〜14:00
- 担当講師
- 村上里菜
- 時間
- 60分
- 定員数
- 39人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。