茅ヶ崎店ブログ
7月レッスンスケジュール先行公開
2020/06/27
いつも茅ヶ崎店をご利用いただきありがとうございます！
梅雨が続く中皆様いかがお過ごしでしょうか？
まもなくレッスンスケジュール公開ですが一足先にスケジュールのみ公開いたします＾＾
レッスン内容、担当など変更になる場合がございますのでご了承ください。
16日以降のスケジュールにつきましては後日ブログにアップさせて頂きます。
7月導入レッスン
背中美人ヨガ 担当：工藤
背中周りを動かして、美しい姿勢を目指すコース。
胸を開く、肩を動かす、背中周りの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを取ることにより
美姿勢に必要な筋肉と柔軟性をアップさせます。
きれいなS字カーブを手にいれて、後ろ姿も美しくなりましょう。