ホットヨガスタジオLAVA
ピアシティ荒川本郷店

椎名美友(しいなみゆう)

私はカラダを動かすのが大好きで、器械体操をずっとやっていました。体操で左右得意な方をやりますが、ヨガでは左右どちらもバランスよく行っていきます。不得意な方は手を抜いて自分に優しくしてみたり逆に自分に厳しくしてみたり・・・。自分の為の1時間一緒に楽しくカラダを動かしていきましょう！

髙橋美樹(たかはしみき)

体育大学を卒業後、ヨガ未経験でLAVAに入社。ヨガを続けていく中で、カラダはもちろん気持ちや考え方が変化していくことに感銘を受け、現在も一ヨギーニとしてヨガを勉強中。2018年に一児の母となり、ママインストラクターとして奮闘中です。みなさん一緒にヨガを楽しみましょう！

渡瀨由紀(わたせゆき)

カラダを動かすことが好きで、中学から大学まで剣道をしていました。ヨガ未経験でLAVAへ中途入社。少しずつヨガが身近なものとなっていく中で、カラダや内面が良い方向へ変化していることに日々驚いています！！みなさんと一緒にヨガが出来ること、楽しみにしています！