塚口店ブログ
自己紹介☆【浦上編】
2020/06/20
みなさんこんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA塚口店のブログをご覧いただきありがとうございます♪
先日兵庫県も梅雨入りしましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
今回は2月から塚口店配属となりました浦上が担当します(*^^*)
初回なので自己紹介をさせていただきます！！
PROFILE
出身：広島県
趣味：映画を観ること・音楽を聴くこと・料理をすること
映画はアクションムービーが好きで、お休みの日はまったり映画を観てます♪
最近は韓国ドラマをみるのにハマっていて、見ていると時間を忘れてしまうので1日1話ずつと決めてます（笑）
食事はゆるグルテンフリーをしています。意識するだけで食生活がガラッと変わりました！
グルテンを急に抜くのは難しいですが日々口にするものを少しずつ変えています。
小麦を減らすことで肌荒れが改善しました！
挑戦したいこと：スケートボード・サーフィン
経験者の方教えてください！！！♡
塚口店のお客さまはオープンハートでいつも優しいお言葉をかけて下さりとっても温かいです！
ご一緒できる1時間をとても大切に感じています。。。
ご来店を迷われている方、ぜひ一度当店へお越しくださいませ♪
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ここ最近雨が降ったりやんだり天気が不安定ですね・・・
梅雨期は1年の中で最も体調を崩しやすいともいわれています。
ヨガで呼吸に意識を向けると自律神経が安定して、体調管理に効果的です！
夏バテに備えた体力づくりも兼ねて、ぜひ私たちと一緒に気持ちのいい汗を流しましょう！！！☆
スタッフ一同、みなさまのご来店をいつでもお待ちしています(^o^)／
それでは次回の更新をお待ちください！
ホットヨガスタジオLAVA 塚口店 インストラクター 浦上 裕美子
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
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ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も随時承っておりまのでぜひお越しください。