塚口店ブログ
好きなレッスン：森重編
2018/02/10
こんにちわ！
フロントアルバイトの森重です。
本日は私の好きなレッスンを紹介します！
私の好きなレッスンは肩こり改善ヨガです！！
昔から肩こりがひどくて辛かったのですが
このレッスンに入ると肩がほぐれて夜はぐっすり眠れます＾◇＾
肩周りや背中を中心的に動かすのですごく暑くなります！
今の時期は寒いので肩に力が入って肩こりの原因になるので
ぜひ肩こり改善のレッスンに入ってほぐしていただけたらと思います！！
まだまだ寒い時期が続きますが体調にはお気をつけ下さい！
塚口店でお待ちしております＊