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【\2400】前後開脚深める下半身巡らせヨガ
ブロックや壁を用いて下半身の筋肉をじっくりとほぐし、
ヨガで正しく脚を使うことで下半身の巡りをよくします。
巡りの高い下半身を作り、冷え・むくみの解消、また
前後開脚（ハヌマーンアーサナ）を一緒に深めましょう。
全てを通して、巡りの高い健康的な美脚を作っていく、
90分の特別ワークショップです。
・下半身の冷え・むくみを改善したい方
・健康的な美脚を目指したい方
・前後開脚の練習がしたい方
（私硬いけど・・・という方も、大歓迎です♡）
- 開催店舗
- 西鈴蘭台店
- 開催日程
- 12/9 11:30〜13:00
- 担当講師
- 光田愛
- 時間
- 90分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 3
- 参加料金
全会員様、レッスン受講料として
２４００円を頂戴しております。
※尚、通常と同様に
他店利用のお客様は「他店利用料」が必要です。
他店ﾏﾝｽﾘｰﾒﾝﾊﾞｰ4会員様/その他会員様は
「1回券」が別途必要となります。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は
その他会員様と同じ料金になります。