ホットヨガスタジオLAVA
西鈴蘭台店

中崎真由(なかざきまゆ)

幼稚園の頃から硬式テニスをしていて、大学でLAVAでヨガを始めました。ヨガのおかげで体幹がしっかり鍛えられて、カラダの軸が安定し、テニスの成績も伸びました！なにか運動をされている方にも、ヨガはカラダのメンテナンスとしておすすめです！一緒にたくさん汗をかいて、カラダ鍛えていきましょう！

山荘あさ香(やましょうあさか)

ヨガにはじめて出会ったのは、自分の心がとても窮屈な時でした。その出会いは、心だけでなく私のカラダをも変えてくれたのです。今、毎日に少し息苦しさを感じている方、カラダの何かでお悩みの方、皆様が今よりもさらに晴れやかに過ごせますよう是非お手伝いをさせてください。