福岡天神店ブログ
【瞑想はじめました】
2016/11/14
こんにちわ。
寒さは苦手な、インストラクターのAikoです（*V*）
だいぶ涼しく（寒く）なってきたここ最近、いかがお過ごしですか？？
LAVA福岡天神店では、レッスン前に5分間瞑想を始めました。
レッスンが始まるまでの大切な時間。
どう過ごすかで、1時間のレッスンの効果がまた変わってきます。
たかが5分。
されど5分。
自分の為の時間を大切に。。。
ぜひお時間に余裕をもってご来店下さいませ。
スタッフ全員こころより、お待ちしております(o^∇^o)ﾉ