福岡天神店ブログ

こんにちは！天神店フロントスタッフの小池です。

いつも天神店をご利用いただきありがとうございます。

7月のスケジュールをご覧になった皆様！初めて見るレッスンがありましたよね！！

「Fun Shape Beauty」

バレエやピラティス、コアエクササイズなどを取り入れた４パートから構成されており、「部分太り」や「やせにくい体質」、「凝り・疲労体質」などを根本的に改善する効果が期待できます。

先日、スタッフ皆でレッスンを受けました！！

バレエもピラティスもやったことないから難しいかと思いきや、丁寧な説明、誘導がありとってもわかりやすいです。

ちなみにエクサ系をなにも受けたことのない私でも楽しめました☆

自然にすっと背筋が伸び、ノリノリの音楽とインストラクターの元気な掛け声で自然と動けて、疲れも感じにくいです！

しかし終わったあとは、「あー動いたー」という達成感を感じることができます＾＾

バランスを整え、ムダのないカラダへと導いてくれる「Fun Shape Beauty」

しっかりボディメイクしたい方にもおすすめのアクティブトレーニングですが、

エクササイズ系、初めての方でも安心して受けられます！是非皆様チャレンジしてみてください☆