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呼吸を聞くYOGA【常温】
■レッスン内容
この1時間は呼吸の音を聞き続けます。
何も見ようとしなくても目がひらいていれば
そこに映るものがあります。
何も聞こうとしなくても耳からは音が。
何かを見ようとする。何かを聞こうとする。
それは今、既にある幸せに気づくプロセスです。
■こんな方におすすめ
集中力を高めたい方
呼吸への意識を深めたい方
日常のマンネリを解消したい方
- 開催店舗
- 豊田市駅前店
- 開催日程
- 4/8 11:00〜12:00
- 担当講師
- 杉浦博敬
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります