スタッフ紹介
金莉世(きんりせ)
- 自分の心を見つめたいと思い、ヨガを始めました。ヨガをすることで最近はカラダが変わり、マインドコントロールも上手になって毎日が楽しいです！「自分の機嫌は自分で取る」これが豊かな人生の近道だと思います。皆さんも私たちと一緒にヨガをして、自分らしく過ごしましょう！
下司真綾(げしまあや)
- ヨガ未経験でしたが、私自身ヨガを始めてカラダが少しずつ柔らかくなった！カラダの冷えがましになった！カラダのラインが理想に近づき色んな服装にチャレンジできた！などの変化を感じています。LAVAで1つずつ「できた！」を増やして前向きでキラキラと輝く人生を歩みませんか？
李慶華(りきょんふぁ)
- 私がヨガを好きになったきっかけは、心身疲れていた時になんとなく動画で上がっていたヨガをやってみると、カラダはもちろん、心がとても穏やかになる感覚があり、なんて心地良いんだ～！と体感したことでした。 そうしてヨガを続け自分に余裕が出てくると、日常の些細なことにも喜びを感じたり、感謝するようになりました。 この心地さをぜひ、たくさんの方に伝えたいです。 ヨガで「今の自分」と向き合い心身共に整えて、皆様の人生の楽しみの一部にできたら嬉しいです。